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本文佛手瓜配什么炒好吃最新消息,佛手瓜是一种营养丰富的瓜类食材,它富含维生素C、钾、镁、纤维素等多种营养成分,有助于调节血糖、降低血压、促进消化等作用。而且,佛手瓜口感清爽、甜美,适合各种烹饪方式,如清炒、煮汤、炖肉等,非常受人们的喜爱。本文将介绍几种常见的佛手瓜菜谱,帮助大家制作美味可口的佛手瓜菜肴。做法1:凉拌佛手瓜准备食材如下:佛手瓜1个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙具体做法如下:将佛手瓜洗净去皮后,切成丝,然后起锅加水煮沸,水煮沸后加入2小勺的食油,然后将佛手瓜放入锅中焯水,断生后立马捞出,然后过凉水,接着捞起沥干水分,然后转移到一个较大的汤盆里面,加入大蒜末,加入1茶匙食盐,加入1汤匙辣椒油,...更多内容